今日はみーちぇちゃんと映画行ってランチしてきました。
珍しく八王子で。
もう外あったかくてびっくり☆
すっかり春ですね。
桜とか結局今年もそろそろ葉が見えはじめてお花見～！ってのは行けないままおわりそうですが明るい時間にいっぱい桜見れてたまには外出るのもいいですね◎
家から徒歩すぐなとこに花見祭りやるところを見つけたのですが
「一人じゃなぁ～」
とか思って行かなかったけど来年はむしろ一人でまったりお花見とかも行きたいかもっていうアクティブな気持ちになりましたよ。(いつまで続くか怪しいけど☆)
P.S
ミギシタ食卓有るある☆
バイトから帰る時リュック背負って軽く違和感。
さらに自転車で走っててもやっぱ違和感。
なんか背中にゴツゴツ当たる。。。
リュックの中には缶飲料がいくつか入っていたのですが、それにしてもこんなに背中のほうに丸みを感じるのは････いやいやまさか。。。。
とか思って１０分以上自転車乗ったあたりでリュックから物出そうとして後ろに手を伸ばしてやっと自体を把握。
リュック、後ろ前逆に背負ってました。
夜で良かった☆
P.S
先日カラオケに行ったので歌った曲リスト右下に載せときます～
「私、(深夜店から)帰ってからのカップラーメンやめる！」
と同じお店で働いてる女性がそう言って、買いだめしてたカップラーメン５個くらいくれました。
ほんとは１、２個くらい残しとこうと思ったらしいのですがあると食べちゃうからってことで全部くれましたｗ
わ～いｗ
実際問題夜働いて5キロだとか8キロだとか太ったってのはかなりよく聞く話で、私も夜食(ビール)やめてから太らなくなりました。
にしても棚からぼた餅ってこういうことを言うんでしょうね♪
最近インスタントラーメンとかも高くなったし大助かりです◎
一昨日、久々にマック行ったらジンジャーエールが無くなってました。
変わりにコカ・コーラゼロになってました。
ジンジャーかコーラかで迷うのがマックでの定番だったのにカロリーある方かない方かしかもう選べないのか…っ?!!
さっきマックのホームページ見たらジンジャーエールもコカ・コーラゼロも載ってたからあるところにはあるのかもしれませんが私がよく行くとこには…；
ジンジャーエールは外しちゃ駄目だろ…っ！
夜働いてる人って普通に働いてる人より格段に太りやすいと思います。
どうしても０時くらいとかお腹へってバイト終わったらラーメン食べて帰るとかコンビニよってお菓子買うとか。
そんで、ダラダラ飲食してたら寝るのも遅くなるっていう駄目っぷり。
猫路は駄目人間ですがそこだけはやめました。
バイトから帰ったら即シャワー、即寝る！
夜22時から2時くらいに寝ることで女性ホルモンだか成長ホルモンだかがいっぱい作られて肌にも代謝にも良くなるらしいし、早く寝たら次の日早く起きて有意義な一日を過ごせると思うし一石で何鳥も落とせそうですｂ
実は今年入って定着しつつあるこの習慣、実際ちょっと痩せたりといい感じなのでこれからも続けていきたいです◎
