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最近電車では姿勢良く座るようにしてます。


家ではグダグダなので職場までの片道10分くらいは頑張ってみようかと思ってます◎


あと朝歯磨きする時つま先立ちするようにもして一週間くらいたちます☆彡
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無題
うちも猫背直したい…無意識だから、ホント難しいんだよね(>_<)
ざまみソ 2011/07/17(Sun)00:03:28 編集
★ざまみん
私も電車乗っとる10分くらいが限界ですぐぐにゃんとしちゃう(*´д`*)

背筋伸ばすだけでいつもよりスタイルよく見えるしなんとか習慣づけたいんだけどなかなかね~(=_=;)
【2011/07/17 04:38】
無題
わかります

ふと姿勢よくしてみたり‥

ものさし背中に入れてみたり

猫背直す外来があればいきたいぞ!
いわし 2011/07/17(Sun)20:46:35 編集
★いわし
ふと姿勢よくしてみるけどすぐいつもの体勢に戻っちゃうんだよね~!
歩いてる時も気づくと姿勢悪いな~ってなってるしorz
こればっかは自分で意識するしかないんだろうね^^;
【2011/07/18 20:47】
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